↑ 昨年11月、「神流マウンテンラン＆ウォーク」前夜祭であいさつする鏑木毅

　トレイルランニングの世界で確固たる地位を築いているトップブランド、ザ・ノース・フェイス。鏑木毅や横山峰広、間瀬ちがやなど、日本最高クラスのトレイルランナーを多数サポートしていることでも知られている。

　そのザ・ノース・フェイスが満を持して開講するのが「トレイルランニング・アカデミー」だ。そしてその記念すべき第1回が、4月24日（土）～25日（日）の1泊2日の日程で、群馬県・神流（かんな）町の山を舞台に開催される。
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■開催日　4月24日(土)、25日(日)
■集合解散：東京・新宿　※現地集合･解散も可
■参加費：24,000円　※現地集合･解散の場合4,000円引き
■講師（予定）：鏑木毅、横山峰弘、大内直樹、佐藤浩巳　※当日変更の場合あり

【問合せ・お申込み】
アルパインツアーサービス(株)
TEL：03-3503-1911（担当＝橋本香織・佐々木璃恵・鈴木謙介）
メール：info@alpine-tour.com
【申込締切】4月19日（月）15:00

イベントの詳細はゴールドウイン／THE NORTH FACEのサイトをご覧ください。
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町おこしをトレイルランに賭ける神流町

　神流町といえば、昨年11月、鏑木のプロデュースと、神流町の全面協力により大成功を収めたトレイルレース「神流マウンテンラン＆ウォーク」の舞台となった町だ。

　四方を山に囲まれ、過疎化が進む町で、なんとか町おこしができないかと町民が知恵を絞った結果、町はトレイルレースの開催に賭けた。廃れていた登山道を住民ボランティアの手で再整備し、1本のトレイルとしてつなぐことで、都会のトレイルランナーたちが町を訪れてくれるのではないか......。

　町民と鏑木の夢が、第1回レースで現実になった。

　そして今回のトレイルランニング・アカデミーでも、神流町は町を挙げての歓迎態勢を整えているはずだ。

ツアー同行スタッフによる昨年レースのレポート

　今回のツアーを主催するアルパインツアーサービス社のスタッフで、昨年秋に開催された「神流マウンテンラン＆ウォーク」にも出場した佐々木璃恵さんに、レースの模様、そして神流町の印象を語ってもらった。

「神流町は西上州の山々や神流川の清流に囲まれた小さな町です。町には大きな古民家が立ち並び、昔懐かしい景観がとても素敵でした。いつか暮らしてみたいと思わせる、まさに理想郷のような所でした。

　アカデミーでも、同じ神流のトレイルを使用するので、初トレランの方もきっと楽しめますし、ハマると思いますよ！」

「筋トレ祭り2009」の模様（以下すべて）。全力走と筋トレを交互に繰り返す、大宮自衛隊仕込みのサーキットトレーニングをちょっとだけ体験↓

　　「チームヤマケイ」は、『アドベンチャースポーツマガジン』誌と『山と溪谷』誌の読者が入部できる"部活動"です。トレランや地図読みの講習をはじめ、ロゲイニングレースにチームで出場するなど、いろいろなイベントを行なっています。現在、約250人の読者のみなさんが部員に登録しており、毎回、イベント情報をメールで配信して参加者を募集しています。
　　今回は新たな部員募集も兼ねて、当アドスポWebにもイベント情報を掲載します。

下りの足運びの敏捷性を高めるラダートレーニング。はじめはゆっくり、じょじょにスピードアップ

　　昨2009年4月に初開催した「筋トレ祭り」。チームヤマケイの部活で最多となる、部員50人が参加しての一大イベントとなりました。

　　その超人気イベント、今年も開催が決定しました！
　　テーマは「陸上自衛隊大宮32連隊のトップトレイルランナーたちが日常的に行なっている、トレラン能力強化のための陸上トレーニングをみんなで体験してみよう！」です。昨年よりバージョンアップした内容で実施しますが、どこをバージョンアップさせるかは現在相談中。体力自慢のあなたもきっと血へどを吐く（大げさ？）、地獄のブートキャンプにご期待ください！

・イベント名　『大宮32連隊隊員による、トレイルランナーのための「筋トレ祭り2010」』
・日程　4月24日（土）　9:15～
・集合　東京都青梅市 永山公園総合運動場　※JR青梅線青梅駅から徒歩7～8分
・講師　小河内吉哉（対暴漢？担当）、門倉輝明（トレラン担当）、加藤昌文（筋トレ担当）ほか、陸上自衛隊大宮32連隊所属のトレイルランナー

・プログラム（予定）
　　～9:15　　　　集合・受付
　　9:30-11:30　第1部：筋トレ祭り 午前の部（ウォームアップ→各メニュー）
　11:30-12:00　休憩（各自食事）
　12:00-14:30　第2部：トレイルラン（数チームに分かれて青梅高水山トレイルランのコースを往復）
　14:45-15:45　第3部：筋トレ祭り 午後の部（各メニュー→クールダウン）
　16:00　解散後、第4部：希望者は河辺駅前「梅の湯」で入浴後、反省会（宴会）

・内容
　　トレイルランナーに有効な「筋トレ」「サーキットトレーニング」、不整地走行時に必要なバランスと敏捷性を養う「ラダートレーニング」、熊や暴漢に遭遇した場合の「危機回避術」（寸劇もさらにパワーアップ？）など、盛りだくさんのプログラムを用意。
　　小河内さん並みの筋肉と体力を手に入れたいあなたは最後まで手を抜かずについていこう。そこまで必要ないよという方は適当に手を抜きながら。「ハードそうでついていけないかも」なんて心配は無用です。
　　第2部の「トレイルラン」は、自己申告でスピード別に数チームに分け、トレイルを走りながら講習を行ないます。青梅高水山トレイルランと同じコースを途中まで走ります。
　　去年は約40人が参加した第4部の反省会（宴会）ですが、今年は土曜開催なので昨年以上にたくさん飲めるのでは？

・必要装備　陸上トレができるウェアとシューズ。2時間半のトレランに行けるギアと食料
・参加費　無料
・ご注意　傷害保険等は主催者側では掛けません。ケガ等、何があってもすべて自己責任となりますのでご注意ください。不安な方は各自で保険に加入しておいてください。
・悪天時　中止

鏑木毅、横山峰弘、間瀬ちがや、大内直樹、佐藤浩巳、松永紘明・・・・・。
ザ・ノース・フェイス アスリートチームが講師陣を務める、トレイルランナー向けアカデミーが開講する。
毎回、各地のおすすめトレイルを訪ね、室内講義とフィールド講習をまじえた合宿形式で実施される。

アウトドアスポーツを安全に楽しむための基本知識やマナー、自然環境への配慮など、ロードとは違う要素や、気持ちよく山を走る（歩く）ためのトレーニング、プロアスリートが実践するボディケアなど、豊富な内容を少人数分科会形式で学んでいく。

日本を代表するトレイルランナーが講師陣として迎えてくれ、新宿（名古屋）からのバス、宿、食事（3回）が含まれる、非常にお得なプランとなっている。

・第1回　4月24日（土）、25日（日）
「トレイルランニング・アカデミー in 神流（かんな）」
　集合解散：東京・新宿　参加費24,000円
　講師（予定）：鏑木毅、横山峰弘、大内直樹、佐藤浩巳

・第2回　5月22日（土）、23日（日）
「トレイルランニング・アカデミー in 足助」
　集合解散：名古屋駅・栄ラシック　参加費26,000円

・第3回　6月12日（土）、13日（日）
「トレイルランニング・アカデミー in 富士」
　集合解散：東京・新宿　参加費24,000円

※9月以降も開催予定あり。

　詳細はゴールドウイン／THE NORTH FACEのサイトをご覧ください。

【旅行企画・実施】
アルパインツアーサービス（株）
観光庁長官登録旅行業第490号（第1種）
TEL.03-3503-1911　FAX.03-3341-9200
〒105-0003東京都港区西新橋2-8-11（第7東洋海事ビル4階）
・申し込み・問い合せ
メール：　info@alpine-tour.com
〈東京〉TEL.03-3503-1911　〈名古屋〉TEL.052-581-3211　〈大阪〉TEL.06-6444-3033