WEB連載「沢野有希〜ハセツネ完走への道〜♪」
第4回「KOCCiハセツネ夜間走行対策」に参加！

＜プロフィール＞
沢野有希（さわのゆき）
bayfm情報アナウンサー、パーソナリティ、エッセイスト
趣味は、トレイルランニング、ウォーキング、温泉＆銭湯巡り、ドライブ、旅行、フランス語、写真 etc.
公式サイト　http://www.sawanoyuki.com
2006年4月に、ハセツネ完走への道をつづったブログ
「アナウンサー沢野有希のハセツネ完走への道〜♪」をオープン
http://yukiss.cocolog-nifty.com


WEB連載「沢野有希〜ハセツネ完走への道〜♪」第4回
「KOCCiハセツネ夜間走行対策」に参加！
Text by Sawano Yuki




9月22日夜に開催された、夜間走行対策の講習会に参加してきました。

もちろん、ハセツネ夜対策のためです。

この講習会は、KOCCi（＊編集部注：「日本山岳耐久レース」第1回大会優勝であり、国内アドベンチャーレース界第一人者である田中正人氏主宰のアドヴェンチャーレーサー養成クラブ　http://www.east-wind.jp/kocci/
　）の主催で
ハセツネ第１回大会の優勝者である、田中正人さんを講師に開かれました。

ゴール地点である、五日市会館に集合し、レース当日の装備のアドバイス。
ハイドレーションの中身にはじまり、ライト、ウェア、行動食……。
例えば、20時間以上のひとなら、ストックは持っていきましょう。
捻挫しないように、足首をテーピングすることをオススメします、等々。
参加者のみなさん、とても真剣に聞いていらっしゃいました。
わたしももちろん、忘れないように！　と思い、メモをしつつ、聞かせていただきました。

田中さんのとっても参考になるアドバイスが終了し、ストレッチ後、ナイトランがスタート。

夜ということもあり、列を作ってトレイルへ入っていきます。
今回のコースは、ハセツネの逆まわり。
初級チームは、日の出山の往復です。

トレイルに入ると、みなさん、速い、速い。どんどんスピードが上がっていきます。
途中まで、頑張ってついていきましたが、だんだんしんどくなってきました。
レース当日の自分のペースを考えると、どう考えても速い。
ここで、捻挫してもなぁ、と思い
気持ちを切り替え、マイペースで走ることにしました。

前のひととの距離がどんどん開いていきます。

トレイルの遠くに見えるあかりをぼんやりと視界に入れつつ
自分のライトで、トレイルを見て、走り、歩く。
最初、不安で走れなかったところも
目が慣れると、走れるようになってきました。

なにより夜の闇につつまれた山のなかを、走っていく……。
これが、楽しくってたまりません。

幸い!?　最後尾ということで
わたしのうしろには、スタッフのかたがついてくださり
途中、途中でアドバイスをいただけるという、ラッキーも。
あらあら？　マンツーマン講習？　などと思いながら
楽しく、ナイトラン。

あらためて、この講習会で
「夜に、向いている」ということが分かりました。

当日、晴れてくれれば、せめて雨さえ降らなければ、夜の時間を楽しめる！
また少し自信がつきました。

復路は、本番を想定して、ダブルストックを使ってのラン。
ストックを使うのは、前回の追い込み試走につづいて2回めということもあり
最初は、木に当ててしまったりとなかなかうまく使いこなせませんでした。
それも、時間が経つにつれ、少しずつ使い方をマスターし
快適に下れるようになってきました。

あと数kmで、五日市会館！　というところで
スタッフのかたから、「このスピードなら、完走は間違いありません」との
太鼓判をいただき、心のなかで、大喜び！
そんなうれしい自信もついた、KOCCiの夜間講習会でした。


WEB連載第1回→http://www.adventure-sports-web.com/blog/archives/2006/07/1_1.html
WEB連載第2回→http://www.adventure-sports-web.com/blog/archives/2006/07/web2.html#more
WEB連載第3回→http://www.adventure-sports-web.com/blog/archives/2006/10/web3.html
アドベンチャーレーシングクラブKOCCi
KOCCiハセツネ夜間走行対策
http://www.east-wind.jp/kocci/modules/eguide/event.php?eid=20

　　【From　ASM編集部】
　連載第4回、今回は「KOCCｉ」の講習会に参加し、夜間走行を体験した「走るアナウンサー」沢野有希さん。「走ることなんて大嫌いだった……」彼女は、もう一人前のトレイルランナー。あとは目標である「日本山岳耐久レース」を完走するのみ！　みなさんもぜひ沢野有希さんへの応援メッセージ等、本コーナー「コメント」欄または、adventure@yamakei.co.jp
まで、お寄せください。みなさんの応援が沢野さんを必ず後押しするはずです！ 　なお、「ハセツネ」終了後の最終回は、次号『アドベンチャースポーツマガジン』にて紹介する予定です。お楽しみに！

　＜INFORMATION＞
わたくし沢野有希がパーソナリティをつとめる
ポッドキャスト番組「Sa×Yuのハッピーパラダイス」
9月20日配信分は
沢野有希 ハセツネ完走への道!!《レース直前編》
http://portside-station.net/portside/blog/saxyu/article/atc00000007

トレイルランニングとの出合い、ハセツネ出場への想いを語らせていただいています。
ぜひ聞いてみてくださいね♪